Por qué elegir calcetines deportivos al hacer ejercicio

La gente camina con más del 120% de su peso en cada pie.Correr, cada pie soporta más del 300% de la carga de una person a & # 39;Su propio peso.

a pie, especialmente en deportes al aire libre como senderismo y escalada de montaña, la gente puede encontrar ampollas o callos en los pies, principalmente debido a la coordinación inadecuada entre "pies" y "pies";CalcetinesReferencias;Pies;Y;Zapatos.Puesto que el calcetín está en contacto directo con el pie, no sólo debe tener la función de calentamiento más básica, sino también proteger el pie, reducir la fricción entre el pie y el zapato cuando camina.Por lo tanto, los calcetines deben atarse a los pies tanto como sea posible.

ampollas y callos en los pies es que los calcetines son demasiado delgados o demasiado rígidos y no se adhieren lo suficiente a los pies.Por lo tanto, la fricción entre el calcetín y el zapato se convierte en la fricción entre el pie y el calcetín durante el viaje.Por lo tanto, especialmente en los deportes al aire libre, buenos calcetines deportivos es particularmente importante.En los deportes al aire libre, algunas personas piensan que al menos dos pares de calcetines de algodón

pueden proporcionar suficiente protección a los pies mientras usen calcetines gruesos.Esto es razonable porque dos pares de calcetines se adhieren mejor a los pies, reduciendo la fricción entre los pies y los calcetines y convirtiéndolos en fricción entre los calcetines y los zapatos.Sin embargo, esto plantea otro problema.Una person a camina un largo camino, el pie se hinchará 7% - 8%, estos dos pares de calcetines se aferrarán firmemente a todo el pie, incluso por encima del tobillo, causando que la circulación sanguínea del pie no sea suave, causará algunas enfermedades del pie.Incluso puede causar congelación innecesaria en invierno o en regiones extremadamente frías. por lo tanto, en los deportes al aire libre;Las medias deportivas son necesarias porque protegen bien los pies de ampollas y callos.